だそうです

http://itpro.nikkeibp.co.jp/free/ITPro/NEWS/20031016/135653/
ここでのタイトルは第２火曜日となっていますがアメリカでの話で時差がありますので日本では第２水曜日ということです。
というわけで、第２水曜日にはWindows Updateが必須です。
それ以外の日にも緊急中の緊急のパッチがあるかもしれないのでチェックすることは無駄ではありません。定期的なチェックを心がけましょう。