今度は正真正銘のフルマラソンに申し込んでみた。
神宮外苑フルマラソン
どうも、明治神宮外苑聖徳記念絵画館周回歩道コースを32周するらしい。
1周が1326mあり、スタート地点が周回チェックポイントより237m前方になることで、(1326(m)×32(周))-237(m)=42195(m)ということらしい。
上から見るとこんな感じ。きれいなトラックの形をしている。
ここは、ほぼ平坦なので登りでスタミナ切れということはないと思うが、距離が距離だけに走れるかどうかが問題。
距離を走ることが中心の練習に切り替えていった方がいいみたい。
筋肉痛が治ったらなｗ
